[Intro] (Heavy bass drop) (Fast rhythmic percussion)
[Verse 1] Начинаем мы приседать, В такт музЫки надо вставать. Гантели в руки, ловим ритм, Жир сгорает, тело горит.
[Chorus] Двигай телом, выше темп, Ты сильнее всех проблем! Чувствуй лёгкость, сделай шаг, Ты — герой, и это так!
[Verse 2] От себя и в стороны жми, Силу в мышцах ты сохрани. А теперь на месте шагай, Жир из тела ты выгоняй.
[Chorus] Двигай телом, выше темп, Ты сильнее всех проблем! Чувствуй лёгкость, сделай шаг, Ты — герой, и это так!
[Bridge] Чувствуй, как жирок уходит, Лёгкость в ноги вновь приходит. Ты молодЕц, всё хорошо, Дай-ка жару нам ещё!
[Final Chorus] Двигай телом, выше темп, Ты сильнее всех проблем! Чувствуй лёгкость, сделай шаг, Ты — герой, и это так!
[Outro] Тело стало подтянутым... Ты молодец... Лёгкость внутри... Всё получилось!